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Creativa Cook

TALLERES

UNIVERSO SALUDABLE

TALLER DE POSTRES VEGANOS

Es un taller distinto, lo hace único porque te podremos explicar cómo sustituir los ingredientes tradicionales, por otros que producen un efecto muy superior, además del carácter nutricional que te presentaremos y pequeños trucos de cómo utilizarlos en tu día a día. Además tendrás la posibilidad de prepáralo tú mismo, degustarlo y llevártelo casa si lo prefieres. Una oportunidad para aprender sencillos tips, recetas muy originales, sanas y conocimientos de como poder ir incorporando alimentos más saludables para disfrutar de una vida plena.

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  6pax.

Precio: 22€

Horarios:

Jueves 19: de 17:30h a 19h

DESAYUNOS ENERGÉTICOS

El café matinal sigue siendo el problema de mucho y como evitarlo o sustituirlo por alimentos que te mantengan despierto o saciado es todo un desafío, te lo vas a perder? Enseñaremos como se pueden preparar sencillos y de manera rápida desayunos energéticos para tener vitalidad a lo largo de todo el día de forma saludable

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  6pax.

Precio: 22€

Horarios:

 

Viernes 20: de 11:30h a 13:00h

TENTEMPIÉS SANOS Y DETOX

Para matar esos 5 minutos criminales de hambre antes de la comida o cena, este es tu taller perfecto! Trucos para matar el hambre de forma sencilla, divertida, deliciosa y sana. Empieza por sencillas recetas que pueden mejorar o comenzar camino más saludable.

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  6pax.

Precio: 22€

Horarios:

 

Viernes 20: de 13:30h a 15:00h

SMOOTHIES DEPURATIVOS

Si quieres limpiar, y ordenar el hogar de tu sistema digestivo, te damos la mejor escoba y fregona para sentirte bien. Te atreves? Daremos información y pautas adecuadas para que esta limpieza se lleve a cabo de manera consciente, sin provocar ni perjudicar a tu cuerpo que es la única armadura que te protege del medio exterior.

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  6pax.

Precio: 22€

Horarios:

 

Sábado 21: de 18:15h a 19:45h

ZUMOS DETOX

Si te preocupa bajar de peso, no te equivoques, a lo mejor no es así, y necesitas algo mas. Te daremos algunas pautas para conseguir tu objetivo real. No faltes a un taller con importantes tips para saber qué hacer.

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  6pax.

Precio: 22€

Horarios:

Domingo 22: de 12:00h a 13:30h

SHOWCOOKING

UNIVERSO SALUDABLE

SÚPER ALIMENTOS, LA DIFERENCIA EN TU DÍA A DÍA

Smoothie súper energético ( es muy rico y al llevar súper alimentos y elaborarse con frutas y leche vegetal es super suave)

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  Completar Aforo.

Precio: Gratis

Horarios:

Sábado 21: de 16:30h a 18:00h

TENTEMPIÉS SANOS Y DETOX

Postre con semillas de chia, frutas y crujiente de coco, este postre impresiona mucho por la textura, y su sabor, además el crujiente de coco le da un punto realmente espectacular)

Duración del taller: 1,30h aprox.

Participantes:  Completar Aforo.

Precio: Gratis

Horarios:

Domingo 22: de 14:00h a 15:30h

ESCUELA ECONSENTIDOS

ESPAGUETIS DE VERDURAS CON SALSAS DE VERDURAS

Unos espaguetis de calabacín con varias salsas (un pesto de rúcula, una salsa de tomates secos y salsa asiática)

Duración del taller: 1h aprox.

Participantes:  Completar Aforo.

Precio: Gratis

Horarios:

Viernes 20: de 18:00h a 19:00h

Sábado 21: de 12:30h a 13:30h

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